തലയിലെ താരൻ പലരെയും നിരന്തരം അലട്ടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. എത്രയൊക്കെ ഷാംപൂ മാറ്റിയുപയോഗിച്ചാലും പലർക്കും ഇത് പൂർണ്ണമായി വിട്ടുമാറാറില്ല. എന്നാൽ മുടിയുടെ വൃത്തിക്കുറവ് കൊണ്ടോ പൊടിപടലങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കൊണ്ടോ മാത്രമാണ് താരൻ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന ധാരണ തികച്ചും തെറ്റാണ്. നമ്മുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളും തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യവും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുമൊക്കെയാണ് ഇതിന് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ.
തലയോട്ടിയിലെ സ്വാഭാവികമായ അവസ്ഥകളും മലാസെസിയ പോലെയുള്ള ഫംഗസുകളുടെ അമിതമായ വളർച്ചയുമാണ് താരന്റെ രൂപീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. ഇതിനുപുറമെ, അമിതമായി എണ്ണ തേച്ചുപിടപ്പിച്ച് മണിക്കൂറുകളോളം കഴുകാതെ വെക്കുന്ന ശീലവും, വിപണിയിൽ ലഭിക്കുന്ന വീര്യമേറിയ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ഹെയർ പ്രൊഡക്ടുകളുടെ ഉപയോഗവും പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ചിലരിൽ ഇത് സെബോറിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, സോറിയാസിസ് തുടങ്ങിയ ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമായും കണ്ടേക്കാം.
ഈ പ്രശ്നത്തിന് ശാശ്വതമായ പരിഹാരം കാണാൻ ആദ്യം വേണ്ടത് അടിസ്ഥാന കാരണം കണ്ടെത്തുകയാണ്. താരനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ആന്റിഫംഗൽ ഘടകങ്ങളുള്ള ഷാംപൂകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അവ പെട്ടെന്ന് കഴുകിക്കളയാതെ കുറഞ്ഞത് നാലോ അഞ്ചോ മിനിറ്റ് തലയിൽ വെക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. കൂടാതെ മുടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുമ്പോൾ രാത്രി മുഴുവൻ വെക്കാതെ, കുളിക്കുന്നതിന് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുൻപ് മാത്രം തേച്ചുപിടിപ്പിച്ച് കഴുകിക്കളയുന്നതാണ് തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലത്. സ്ഥിരമായ ശ്രദ്ധയും കൃത്യമായ ശുചിത്വവും പാലിച്ചാൽ മാത്രമേ താരനെ പൂർണ്ണമായും തുരത്തിയോടിക്കാൻ സാധിക്കൂ.
