Trending Now
Latest
അൾട്ടിമേറ്റ് ജെൻ-സി മാസ് ആക്ഷനുമായി അമൽ നീരദ്: ‘ബാച്ച്‌ലർ പാർട്ടി Deux’ ട്രെയ്‌ലർ പുറത്തിറങ്ങി
മലയാള സിനിമാപ്രേമികൾ ഏറെ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരുന്ന അമൽ നീരദ് ചിത്രം 'ബാച്ച്‌ലർ പാർട്ടി Deux'ൻ്റെ ട്രെയ്‌ലർ പുറത്തുവന്നു. 'നോ ഹാർഡ് വർക്ക്, ഒൺലി സ്‌മാർട്ട് വർക്ക്' എന്ന പഞ്ച് ലൈനോടെയെത്തിയ ട്രെയ്‌ലർ, ചിത്രം...
News Room
Business
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ദിവസവും ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ 5 ഭക്ഷണങ്ങൾ
ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിനും പേശികളുടെ കരുത്തിനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം അത്യാവശ്യമാണ്. വിലകൂടിയ സപ്ലിമെന്റുകൾക്ക് പുറകെ പോകാതെ നമ്മുടെ അടുക്കളകളിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ചില പ്രധാന പ്രോട്ടീൻ സ്രോതസ്സുകൾ ഇവയാണ്.
1....
DON'T MISS
Popular
വിദ്യാർത്ഥി കൺസെഷൻ കൂട്ടിയ ബസ് ഉടമകൾക്ക് മന്ത്രിയുടെ താക്കീത്; ഏകപക്ഷീയമായ വർദ്ധനവ് അനുവദിക്കില്ല
വയനാട്ടിലെ സ്വകാര്യ ബസ് ഉടമകൾ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ കൺസെഷൻ നിരക്ക് ഏകപക്ഷീയമായി വർദ്ധിപ്പിച്ചതിനെതിരെ ഗതാഗത മന്ത്രി സി പി ജോൺ കർശന നിലപാടുമായി രംഗത്തെത്തി. സ്വകാര്യ ബസുകാർക്ക് ഇഷ്ടാനുസരണം നിരക്ക് കൂട്ടാൻ കഴിയില്ലെന്നും, വിദ്യാർത്ഥി...
EVEN MORE NEWS
