Latest
അൾട്ടിമേറ്റ് ജെൻ-സി മാസ് ആക്ഷനുമായി അമൽ നീരദ്: ‘ബാച്ച്ലർ പാർട്ടി Deux’ ട്രെയ്ലർ പുറത്തിറങ്ങി
മലയാള സിനിമാപ്രേമികൾ ഏറെ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരുന്ന അമൽ നീരദ് ചിത്രം 'ബാച്ച്ലർ പാർട്ടി Deux'ൻ്റെ ട്രെയ്ലർ പുറത്തുവന്നു. 'നോ ഹാർഡ് വർക്ക്, ഒൺലി സ്മാർട്ട് വർക്ക്' എന്ന പഞ്ച് ലൈനോടെയെത്തിയ ട്രെയ്ലർ, ചിത്രം...
News Room
Business
ഉറക്കമില്ലായ്മയോട് വിടപറയാം: സുഖനിദ്രയ്ക്കായി രാത്രി കഴിക്കേണ്ട ആഹാരങ്ങൾ
നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുക എന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ കാര്യമാണ്. പലപ്പോഴും രാത്രി കിടക്കുമ്പോൾ ഉറക്കം വരാത്തതും, കൃത്യമായി ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതും നമ്മുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. ഇതിനു...
DON'T MISS
Popular
മുടികൊഴിച്ചിൽ അലട്ടുന്നുവോ? കാരണങ്ങളും പ്രതിവിധികളും അറിയാം
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രായഭേദമന്യേ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് അമിതമായ മുടികൊഴിച്ചിൽ. തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതി, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണം, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ തുടങ്ങി നിരവധി കാരണങ്ങളാണ് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്നത്....








































