Tag: life style

ആധുനിക ജീവിതത്തിൻ്റെ അമിതമായ വേഗതയിൽ പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന വില്ലനാണ് മാനസിക സമ്മർദ്ദം അഥവാ സ്ട്രെസ്. ജോലിസ്ഥലത്തെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ, സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, കുടുംബപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം നിത്യജീവിതത്തിൽ വലിയ രീതിയിലുള്ള പിരിമുറുക്കങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ട്....