Mariya Josy

ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിൽ മുട്ടയ്ക്കുള്ള സ്ഥാനം എക്കാലത്തും വളരെ വലുതാണ്. ദിവസവും ഒരു മുട്ട വീതം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ശരീരത്തിന് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ ചെറുതല്ലെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു...

പെട്രോളിൽ 20 ശതമാനം എത്തനോൾ ചേർത്ത ഇന്ധനമായ E20 രാജ്യത്ത് ഘട്ടംഘട്ടമായി നടപ്പിലാക്കുമ്പോൾ ഉപഭോക്താക്കൾക്കിടയിൽ ഉയർന്നുവരുന്ന സംശയങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത വരുത്തി കേന്ദ്ര പെട്രോളിയം മന്ത്രാലയം രംഗത്തെത്തി. E20 ഇന്ധനം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വാഹനങ്ങളുടെ മൈലേജിൽ...

മൊബൈൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ ഒട്ടുമില്ലാത്ത വിദൂര പ്രദേശങ്ങളിലും തടസ്സമില്ലാത്ത ആശയവിനിമയം സാധ്യമാക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ട് പൊതുമേഖലാ ടെലിക്കോം കമ്പനിയായ ബിഎസ്എൻഎൽ ഇൻമാർസാറ്റ് സാങ്കേതികവിദ്യയിലുള്ള പുതിയ സാറ്റലൈറ്റ് ഫോൺ പുറത്തിറക്കി. പ്രകൃതിദുരന്തങ്ങൾ, അതിർത്തി സുരക്ഷ, സമുദ്രയാത്രകൾ, ഖനനം...

നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കണ്ണാടിയാണ് നഖങ്ങൾ. എന്നാൽ പലരിലും നഖങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിപ്പോകുന്നതും മഞ്ഞയോ തവിട്ടോ നിറമായി മാറി ഫംഗസ് ബാധിക്കുന്നതും സാധാരണയായി കാണാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും ഇത് കേവലം ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമായി കണ്ട്...

കേരളത്തിന്റെ സായാഹ്നങ്ങളിൽ എവിടെയോ ഒരു റേഡിയോയിൽ ഇന്നും ആ ശബ്ദം ഒഴുകിനടക്കുന്നുണ്ട്. 'നാഥാ നീ വരും കാലൊച്ച കേൾക്കുവാൻ' എന്ന് പാടുമ്പോൾ ആ വരികളിൽ പെയ്യുന്ന വിരഹവും കാത്തിരിപ്പും മലയാളി സ്വന്തം ഹൃദയത്തോട്...

ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിൽ മലയാളി എന്നും ഒരുപടി മുന്നിലാണ്. എങ്കിലും നിത്യജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ വരുത്തുന്ന ചില ചെറിയ അശ്രദ്ധകൾ വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് വഴിമാറാറുണ്ട്. അത്തരത്തിലൊന്നാണ് രക്തസമ്മർദ്ദം അഥവാ ബിപി. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ആദ്യം...

നോട്ടുകളും നാണയങ്ങളും പേഴ്‌സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന കാലം പതുക്കെ വിസ്മൃതിയിലേക്ക് മറയുകയാണ്. സ്മാർട്ട്‌ഫോണിലെ ഒരു ക്ലിക്ക് കൊണ്ട് കോടികളുടെ ഇടപാടുകൾ വരെ ഇന്ന് നിമിഷനേരത്തിൽ നടക്കുന്നു. എന്നാൽ, നമ്മൾ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗൂഗിൾ പേയോ...

ഇന്ത്യൻ വാഹനവിപണിയിലെ ബജറ്റ് കാറുകളുടെ രാജാവെന്ന പദവി ഒരിക്കൽക്കൂടി ഊട്ടിയുറപ്പിച്ച് മാരുതി സുസുക്കി ആൾട്ടോ K10 വിൽപനയിൽ വൻ മുന്നേറ്റം നടത്തുന്നു. 2026 ജൂണിലെ കണക്കുകൾ പ്രകാരം മുൻവർഷത്തെ അപേക്ഷിച്ച് നൂറ് ശതമാനത്തിലധികം...

മലയാള സിനിമയുടെ വിസ്മയം മോഹൻലാലിന്റെ മകൾ വിസ്മയ മോഹൻലാൽ ആദ്യമായി ക്യാമറയ്ക്ക് മുന്നിലെത്തുന്ന ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം തുടക്കം സിനിമയിലെ ആദ്യ ഗാനം പുറത്തിറങ്ങി. സൂപ്പർ സ്റ്റാർ മോഹൻലാൽ തന്നെയാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ...

പ്രായം നാൽപ്പതുകളോ അൻപതുകളോ കടക്കുമ്പോൾ മുടി നരയ്ക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ ഇരുപതുകളിലും മുപ്പതുകളിലും തന്നെ തലമുടിയിൽ വെള്ളിരേഖകൾ കണ്ടുതുടങ്ങുന്നത് ഇന്ന് പലരെയും മാനസികമായി അലട്ടുന്ന വലിയൊരു പ്രശ്നമാണ്. അഴകിന്റെയും ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെയും പ്രതീകമായി മുടിയെ...